Wenn du Brokkoli magst, solltest du unbedingt diese leckeren und super gesunden Schnitzel ausprobieren! Du brauchst nur eine Handvoll...

Diese Zitronen-Pasta mit gebratenem grünen Spargel ist so erfrischend und perfekt für alle, die schnelle Gerichte lieben. Die Zutaten...

Bist du auch total im Bärlauch-Fieber? Wir auf jeden Fall - jedes Jahr auf´s Neue! Diese super leckere Lasagne kam hier wider Erwarten...

Ich liebe Rezepte, die mit einfachen Zutaten ohne viel Schnickschnack auskommen und trotzdem oberlecker schmecken - genau das ist bei...

Es ist Spargelzeit und passend dazu gibt's ein super einfaches, schnelles UND gesundes Rezept - perfekte Kombi, oder? 😍 Das Highlight...

Was gibt es schöneres, als Naschen? Ich würde sagen Naschen mit der Gewissheit, dass sich kein Industriezucker in den Leckereien...

Endlich geht sie los: Die Erdbeersaison! Es gibt doch nichts schöneres, als Gebäck mit frischen Erdbeeren, oder? Und noch dazu, wenn es...

Wildheidelbeeren sind dank der Anthocyane, die den Beeren ihre dunkle Farbe verleihen, reich an Antioxidantien und haben eine...

Frisch gepresste Säfte, vor allem die aus einem Slow-Juicer versorgen den Körper mit einer dicken Ladung Vitaminen und Mineralstoffen und...

Mix aus Summerrolls und Sushi gefällig? Wenn du ein Fan dieser beiden Gerichte bist, dann wirst du diese Sushi-Rollen lieben! Die Füllung...

Dieser marokkanische Eintopf mit Hülsenfrüchten ist einer meiner leckersten und gesündesten Eintöpfe! Hier kann man sich absolut sicher...

Jeder kennt es, jeder hasst es - das leere Mayoglas im Kühlschrank. Umso besser, wenn man sich seine Mayo selbst anrühren kann - und zwar...

Diese Parmesan-Kartoffeln eignen sich perfekt als Beilage für sämtliche Gerichte! Trotzdem haben sie im Vergleich zu "normalen"...

Ich finde, es lohnt sich immer wieder mal für eine Weile Industriezucker komplett vom Speiseplan zu streichen, zum Beispiel in der...

Lust auf Auflauf? Dieses Gericht besticht mit einer dicken Käseschicht und liefert dank des Rosenkohls eine dicke Portion Nährstoffe:...

Die Bowl ist eine super Option für mäkelige Esser am Familientisch, denn jede*r kann sie sich nach Belieben zusammenstellen! Durch die...

Ich liebe es, mit einem grünen Saft in den Tag zu starten. Etwas, was ich definitiv in meine Morgen-Routine aufnehmen sollte, denn ich...

Lust auf ein richtig schnelles, aber super gesundes Rezept? Die Chancen stehen ziemlich hoch, dass die Suppe auch bei Kindern gut ankommt...

Karnevalszeit ist Quarkbällchenzeit! Und wieder der Beweis, dass in der veganen Küche wirklich alles geht! Oder wie nennst du sie?...

Weißt du, was ich an der veganen Ernährung mit am meisten schätze? Dass wir geschmacklich auf nichts verzichten müssen, aber die veganen...

Gerade in den kalten Monaten neigen wir dazu, auf eher wenig Obst zurückzugreifen. Deshalb sollte wir aktiv versuchen, Obst in unsere...

Winterzeit ist Suppenzeit! Diese Suppe ist die perfekte Mahlzeit nach einem kühlen Winterspaziergang, um dich von innen zu wärmen. Sie...

Was lieben wir alle? Makkaroni! Dieser Klassiker geht einfach immer, oder? Gerade bei Kindern kommt dieser Auflauf richtig gut an, weil...

Lust auf eine außergewöhnlichere Beilage, als normales, geröstetes Brot? Dieses Pfannenbrot passt hervorragend zu Suppen und Currys, aber...