Mango-Kokos-Energyballs
- Carina Wohlleben
- 16. Sept. 2023
- 1 Min. Lesezeit
Lust auf einen süßen Snack, der nicht nur super schmeckt, sondern gleichzeitig reich an Nährstoffen ist?
Diese fruchtigen Mango-Kokos-Energyballs sind im Handumdrehen fertig und bei uns ein beliebter süßer Snack für die Kita-Brotdose. Sie sind reich an Ballaststoffen, und enthalten wertvolle Nährstoffe wie Eisen und Zink!
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Du brauchst für ca. 15 Stück:
100 g weiche Datteln
100 g getrocknete Mangos
100 g Haferflocken
4 EL Mandelmus
3 EL Kokosflocken
So geht´s:
Datteln, Mangos, Haferflocken und Mandelmus in deinen Blender geben und fein zerkleinern.
Die Masse in eine Schüssel geben und kleine Bällchen daraus rollen.
Die Bällchen in den Kokosflocken wälzen.
Lass es dir schmecken!
Mach weiter so, das ist wirklich großartige Arbeit! Ich muss sagen, ich bin total begeistert von deinem Beitrag über die Mango-Kokos-Energyballs. Ich konnte es kaum erwarten, das auszuprobieren, und ich kann bestätigen: Das Rezept funktioniert genau so, wie du es beschrieben hast. Meine Familie war absolut begeistert, und die Bällchen waren im Handumdrehen weg. Ich sehe das ganz genauso, was die Zubereitung und die Zutaten angeht. Es ist wirklich erfrischend, wenn man eine Anleitung hat, die so klar und einfach zu befolgen ist. Diese Energyballs behalte ich definitiv als Referenz für zukünftige Snacks. Ganz ehrlich, ich hatte nicht erwartet, dass mir ein Rezept für Energyballs so gut gefallen würde, aber du hast mich eines Besseren belehrt. Das bringt mich zum…